Вода проти інфекцій
Вода є надзвичайно важливою для здорового функціонування всього нашого організму, і нирки не є виключенням.
Вживання достатньої кількості води призводить до меншої кількості інфекцій сечовивідних шляхів (ІСШ).
Нове дослідження показало, що жінки у пременопаузі, які щоденно випивали додатково 1,5 л пляшку води, менше хворіли на інфекції сечовивідних шляхів ніж ті, що пили значно менше рідини.
Вчені проаналізували результати європейських жінок із частими рецидивами ІСШ, які випивали, за їхніми ж словами, 6 та менше склянок (по 250 мл) води щодня.
Протягом року половина цих жінок продовжувала пити таку саму кількість води, а іншій половині було запропоновано випивати додатково 1,5 л пляшку води. До початку дослідження у групі в середньому було 3,3 випадки ІСШ протягом попереднього року.
Результати дослідження через 12 місяців:
- Жінки, які пили більше води, повідомили в середньому про 1,7 випадки рецидивів інфекції;
- Група, яка не змінила свій режим вживання рідини, повідомила в середньому про 3,2 випадків хвороби;
На думку дослідників, крім води можна вживати й інші напої, такі як кава, чай чи сік.
- Додаткові переваги для жінок, які пили більше води - в організмі виявилося значно менше антимікробних сполук. Це свідчить про меншу кількість ліків, що приймаються для лікування ІСШ, та потенційно нижчий ризик розвитку резистентності до антибіотиків.
У нашому центрі ви можете пройти онлайн/офлайн консультацію.
Нефролог діалізної клініки «Нефроцентр» індивідуально сформує для Вас, відповідне лікування та дієту.
Щоб записатися на консультацію, переходь за посиланням на сторінку клініки:
