Місто: Вся Україна
Млинці з кукурудзяного борошна
Сніданок · Рецепт Нефроцентру

Млинці з кукурудзяного борошна

  • 174ккал
  • 4,7г білка
Млинці з невеликою кількістю білка, калію та фосфору на готову порцію (орієнтовно 100 г, 2 невеликі млинці). Для несолодкого варіанта цукор можна не додавати; за цукрового діабету краще подавати зі свіжими ягодами без цукру.

Інгредієнти

  • Кукурудзяне борошно100 г
  • Яєчні білки2 шт.
  • Вода200 мл
  • Цукор (для солодкого варіанта)10 г
  • Олія10 г

Приготування

  1. Змішайте борошно з водою до однорідності.
  2. Додайте яйце (або білок) та цукор.
  3. Дайте тісту постояти 10 хвилин.
  4. Розігрійте сковороду.
  5. Випікайте тонкі млинці з обох боків.
  6. Подавайте з яблучним пюре або свіжими ягодами.
Поживна цінність

На порцію

174 ккал
4,7 г білок знижений
141 мг калій низький
94 мг фосфор низький
38 мг натрій помірний
29.1 г вуглеводи
4.7 г жири
2.4 г клітковина
3.7 г додані цукри
Дані потребують індивідуалізації. Точні добові ліміти калію, фосфору, білка й рідини визначає ваш лікар — вони різні навіть у пацієнтів з однаковим діагнозом.
МАТЕРІАЛ ПЕРЕВІРЕНО ЛІКАРЕМ
Степанова Наталя Михайлівна
Степанова Наталя Михайлівна
Лікар-нефролог
Перевірено: 05.08.2026
Перевірено

Раціон має бути ваш, а не загальний

Ліміти калію, фосфору й білка залежать від стадії, аналізів і супутніх хвороб.

Запис на прийом