Місто: Вся Україна
Запечена цвітна капуста
Гарнір · Рецепт Нефроцентру

Запечена цвітна капуста

  • 25хв
  • 2,0г білка
Цвітна капуста — ідеальний вибір: низький вміст калію та фосфору, багата клітковиною.

Інгредієнти

  • Цвітна капуста500 г
  • Оливкова олія2 ст. ложки
  • Часник2 зубчики
  • Розмарин свіжий1 гілочка
  • Чорний перець за смаком

Приготування

  1. Розберіть капусту на суцвіття, промийте та просушіть.
  2. Змішайте з оливковою олією, подрібненим часником і розмарином.
  3. Запікайте при 180°С протягом 25 хвилин до золотистої скоринки.
  4. Подавайте з лимонним соусом без солі.
Поживна цінність

На 100 г

2,0 г білок знижений
180 мг калій низький
50 мг фосфор низький
Дані потребують індивідуалізації. Точні добові ліміти калію, фосфору, білка й рідини визначає ваш лікар — вони різні навіть у пацієнтів з однаковим діагнозом.
МАТЕРІАЛ ПЕРЕВІРЕНО ЛІКАРЕМ
Степанова Наталя Михайлівна
Степанова Наталя Михайлівна
Лікар-нефролог
Перевірено: 05.08.2026
Перевірено

Раціон має бути ваш, а не загальний

Ліміти калію, фосфору й білка залежать від стадії, аналізів і супутніх хвороб.

Запис на прийом