Місто: Вся Україна
Желе із заморожених ягід
Десерт · Рецепт Нефроцентру

Желе із заморожених ягід

  • 19ккал/100г
  • 1,8г білка
Легкий ягідний десерт з дуже низьким вмістом натрію, калію та фосфору.

Інгредієнти

  • Желатин10 г
  • Вода400 мл
  • Заморожені ягоди (полуниця, малина або чорниця)150 г
  • Стевія (за бажанням)2 ст. ложки
  • Лимонний сік1 ст. ложка

Приготування

  1. Заморожені ягоди розморозити при кімнатній температурі.
  2. Злити сік, що утворився при розморожуванні (зберегти його).
  3. Желатин замочити у 50 мл холодної води на 10 хвилин.
  4. У каструлі довести до кипіння 350 мл води.
  5. Додати ягоди та варити 5 хвилин на слабкому вогні.
  6. Протерти ягоди через сито або збити блендером.
  7. Додати цукор/стевію та лимонний сік.
  8. Розчинити набухлий желатин у гарячій ягідній суміші.
  9. Процідити через сито для гладкої текстури.
  10. Розлити по формочках або келихах.
  11. Охолодити у холодильнику 3-4 години до застигання.
  12. Прикрасити свіжими ягодами перед подачею (за бажанням).
Поживна цінність

На 100 г

19 ккал
1,8 г білок знижений
43 мг калій низький
8 мг фосфор низький
4 мг натрій помірний
3.0 г вуглеводи
0.1 г жири
0.9 г клітковина
Дані потребують індивідуалізації. Точні добові ліміти калію, фосфору, білка й рідини визначає ваш лікар — вони різні навіть у пацієнтів з однаковим діагнозом.
Рекомендовано для

Підходить і при цукровому діабеті — без доданого цукру

МАТЕРІАЛ ПЕРЕВІРЕНО ЛІКАРЕМ
Степанова Наталя Михайлівна
Степанова Наталя Михайлівна
Лікар-нефролог
Перевірено: 05.08.2026
Перевірено

Раціон має бути ваш, а не загальний

Ліміти калію, фосфору й білка залежать від стадії, аналізів і супутніх хвороб.

Запис на прийом